Waqt l-iskijar, nissuġġerixxu li tadotta l-aktar teorija popolari ta 'ħwejjeġ ta' barra - il-metodu tal-ilbies ta 'tliet saffi, li juża ħwejjeġ multipli biex jibni tliet saffi: is-saff ta' barra, is-saff tan-nofs u s-saff ta 'ġewwa. Permezz tas-superpożizzjoni f'saffi tal-ħwejjeġ, tipprovdi protezzjoni tat-temp affidabbli għall-ġisem u tiżgura l-libertà tal-moviment.
L-ewwel saff - saff ta 'ġewwa (saff ta' tnixxif malajr)
Tip ta 'ħwejjeġ: ħwejjeġ li jnixxfu malajr twaħħil mill-qrib / qliezet li jnixxfu malajr
Bħala ħwejjeġ li jwaħħlu mill-qrib, minbarra li jżommu sħun, it-tnixxif malajr, il-ventilazzjoni u l-għaraq tal-ħwejjeġ ta 'ġewwa huma wkoll importanti ħafna. Jistgħu malajr jieħdu l-għaraq waqt l-eżerċizzju biex jevitaw l-akkumulazzjoni ta 'l-għaraq u jaqbdu l-kesħa.
It-tieni saff - saff tan-nofs (saff ta 'insulazzjoni termali)
Tip ta 'ħwejjeġ: suf / suf, ħwejjeġ ħfief
Dak li jintlibes barra s-saff tat-tnixxif malajr huwa s-saff sħun tagħna. Is-sinifikat tiegħu huwa li żżomm sħun, mingħajr ma tikkunsidra l-funzjonijiet tagħha ta 'tnixxif ta' malajr u li tgħaddi l-għaraq. Madankollu, jekk jogħġbok agħti attenzjoni biex tagħżel id-daqs it-tajjeb meta tixtri. L-ilbies tas-saff termali m'għandux ikun żgħir wisq biex jaffettwa l-isports tagħna, u lanqas maħlul wisq biex jaffettwa l-ilbies tal-ħwejjeġ ta 'barra.
It-tielet saff - saff ta 'barra
Tip ta 'ħwejjeġ: ski suit / Ski Pants
Il-ħwejjeġ tal-iski u l-qliezet tal-iski tagħna huma dawk l-aktar 'il barra. Meta nagħżlu ħwejjeġ ta 'barra, għandna nagħtu prijorità liż-żamma tal-ħwejjeġ li ma jgħaddix ilma minnha, li tieħu n-nifs u sħuna. Madankollu, ir-reżistenza għall-ilma u l-permeabilità tal-arja tas-saff ta 'barra tal-ħwejjeġ għandhom ikunu aħjar miż-żamma tas-sħana. Iż-żamma tas-sħana tista 'tinkiseb billi żżid saffi tan-nofs tal-ħwejjeġ, u tipproteġik mir-riħ u l-borra hija l-aktar funzjoni importanti tas-saff ta' barra.
Nota: meta tagħżel ħwejjeġ, jekk jogħġbok evita ħwejjeġ tal-qoton pur. Il-karatteristiċi tal-ħwejjeġ tal-qoton pur se jikkawżaw assorbiment tal-għaraq u umdità. Ma tkunx ħaġa komda li nagħlaq saff ta 'ħwejjeġ imxarrba fix-xitwa kiesħa
